« 3日間の中学生体験学習を終わって・・・ | トップページ | 静岡県に住んでたら、やっぱり気になる・・・ »

2010年6月 2日 (水)

イライラ、ストレス・・・あなたの解消法は?

こんにちは、かどたです。


日が沈むと、急に気温が下がりますね。

6月に入ったとたん、


裏の田んぼからは、

ゲロゲロゲロ・・・と、カエルの合唱が大きくなりました。



庭の紫陽花も、ひとつまたひとつと蕾がこぼれ、

紫色の花が大きくなってきました。



紫って・・・、

イライラやストレスを解消してくれるそうですね。
__________________________________________________________

ストレス解消法。どんなことをしていますか?


ストレスは、出来るだけ貯め込まない事が

一番だと、ずっと思っていました。


大好きな事に熱中したり、自然に囲まれて、

ゆったりとした時間を過ごすのも良いのかも知れません。



しかし先日、

どんな時でも、心が落ち着く呪文を教えて頂きました。



それは・・・ 

「お陰お陰 感謝感謝♪」 


心の中でつぶやくことで、気持ちがラク~になります。



自分ひとりで生きているんじゃない。

周りの方に、いつも助けられているんだ!ってことを感じます。



教えて頂いたのは・・・

お洒落な町 神戸で 一番元気なクリーニング屋さん。



一般衣料品はもとより、皮革製品、ブランドバッグ、

ブーツに財布なども手がける 

朝日放送ABCラジオでも紹介された 関西の「凄腕」

中塚クリーニング みやび店 のマギさん 



実はツイッター上でも、

こんなリプライを頂きました。




「お陰お陰 感謝感謝。」



この連発は 最高!これを念じていれば 腹も立たず!ですね!。。。。

世の中、感謝の嵐、「感謝」の御利益は 大ですぞ!!では。。。。。
 



マギさんと sadagonさんのおかげで、

短気の私も、少しは穏やかになれそうかな・・・♪



今の自分があるのは、

周りの方々に助けられてきたから。



「お陰お陰、感謝感謝♪」

今日から一緒に、心の中でつぶやいてみませんか?


笑顔で楽しく過ごせますように・・・

いつもありがとうございます♪

|

« 3日間の中学生体験学習を終わって・・・ | トップページ | 静岡県に住んでたら、やっぱり気になる・・・ »

マイン」カテゴリの記事

コメント

いやあ、良いことを教えていただきました。お陰おかげ 感謝感謝!
自分ひとりで生きているんじゃないですもんね。このごろ思うんです。私の財産ってなんだろうって。それは、人のつながりなんだなあって。素敵な言葉をありがとうございます。

投稿: さいたまより | 2010年6月 3日 (木) 10時48分

さいたまさんへ

「ありがとう♪」

こんな短い簡単な言葉でも、案外、口に出して言えませんね。

さいたまさんのように感性豊かな素敵な方とのつながりが、
私にとっても大切な財産になっています。

叱咤激励してくれる家族はもちろんですが、
先生、恩師、先輩、そして仲間のみなさんのおかげ。
いつもありがとうございます♪

投稿: かどたです。 | 2010年6月 3日 (木) 13時54分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/223475/48527848

この記事へのトラックバック一覧です: イライラ、ストレス・・・あなたの解消法は?:

« 3日間の中学生体験学習を終わって・・・ | トップページ | 静岡県に住んでたら、やっぱり気になる・・・ »